酵素ダイエット 川村

酵素ダイエットを取り入れている、芸人のたんぽぽ川村さんが激やせしましたね！

酵素ドリンクは、多いほど効果があるわけではありません。
飲み始めた当初、体が驚いていきなり下痢になるかもしれません。
そういった場合には水などで少し薄めるようにして飲むか、
初日だけは様子見で量を少なめにして飲むといいと思います。
最初は水で薄めて、次にジュースで割って、
次に原液で飲んでみてどの味がいいのか試してみるといいと思います。
体が少しずつ慣れてくると思いますので、ご自分にあった酵素を探しましょうねヽ(・∀・)ノ

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